Kinoali Çikolata Bar


Kinoa'dan tatlı olmaz diyenlere işte ayaklı kanıtı :p

Malzemeler :

  • 2 su bardağı karışık kinoa

  • 1 tutam tuz

  • 2 çorba kaşığı hindistancevizi yağı

  • 3 çorba kaşığı ham kakao

  • 3 çorba kaşığı hindistancevizi şekeri

  • 1/2 badak süt (badem/soya/inek...)

  • Bir avuç kuru kayısı

  • 1 çorba kaşığı chia tohumu

  • 1 çorba kaşığı keten tohumu

  • Bir avuç kaju

  • Bir avuç badem

  • Bir tutam mandalina kabuğu rendesi

Hazırlanışı :
  • Kinoa ları yıkadıktan sonra tepsimize iyice yayıyoruz

  • 180 dereceye ısıtılmış fırına atıyoruz ve kenarlar kararınca çıkarığ karıştırıp, yayıyoruz ve tekrar geri atıyoruz

  • Badem, kaju ve kayısılarımızı iyice ufak parçalara ayırıyoruz

  • Kinoalarımız kararınca (siyahlaşınca değil), fırından çıkarıp tohumlarla ve parçalanmış kuruyemiş/kuru meyvelerimizi iyice karıştırıyoruz

  • Karışımımızı küçük kaplara sıkı sıkı yerleştiriyoruz

  • Benmari ettiğimiz, yağ, süt,kakao, şeker, kabuk rendesi nden yaptığımız sosu kaplardaki kinoamızı kaplayacak şekilde döküyoruz

Artısı: Aklınız çıkacak, ve bu güzel birşey :)

Eksisi: Buzdolabında tuttuğunuz zaman kinoalar çıtırlıklarını kaybedip biraz yumuşayabiliyor

Etiketlerde Ara
Yeniler
Son Eklenenler
Arşiv
Bizi Takip Edin
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Twitter Clean
  • Pinterest Clean Grey
  • Facebook Clean

Tüm hakları saklıdır, Güzel Gıda bir Güzel Ada Gıda markasıdır

 

www.guzelgida.com' da tanıtılmakta olan ürünlerin hiçbiri mevzuat gereğince internetten satışı mümkün olmayan tıbbi cihazlar veya ilaç niteliğinde değildir. Sitede ilgili yasal mevzuat düzenlemeleri gereğince gıda ürünleriyle ilgili endikasyon veya hastalık adı belirtilerek sağlık beyanı ve tanıtım yapılmamaktadır.

 

Ürünle ilgili daha ayrıntılı bilgi ve iletişim için info@guzelgida.com 'a mail atabilirsiniz.