Hindistancevizi Krepleri

07.12.2016

 

 Birçok un alternatifi var nasıl kullanabilirim diye çok soru geliyordu, işte bir başka yöntemi

 

Malzemeler : (8 krep için)

  • 1 bardak hindistancevizi sütü (konserve değilse daha iyi olur)
  • 5 yumurta
  • 3 çorba kaşığı hindistancevizi unu
  • 3 çorba kaşığı hindistancevizi yağı
  • 1/8 çay kaşığı tarçın
  • Bir tutam deniz tuzu
  • 1 çorba kaşığı vanilya özütü
  • Bir avuç kırılmış ceviz içi
 

Malzemeler : (üzeri için)

  • 1 bardak orman meyveleri
  • Ev yapımı cikolata tarifine buradan ulaşabilirsiniz, veya en az %85 kakao yazan çikolata barının 1/4 ünü eritebilirsiniz
 
 
Hazırlanışı : 
Yumurtalarımızı, sütümüzü, hindistancevizi unumuzu, hindistancevizi yağımızı, vanilya ve baharatlarımızı bir kapta iyice karıştırıyoruz
Ateşteki tavamızın üzerine 1/2 kaşık hindistancevizi yağı döküp üzerine karışımımızın 1/4 ünü döküp iyice yayıyoruz
Krepimizin kenarları renk almaya başladığında, 1-2 dakikada, çevirip, 1-2 dakika da öteki tarafını açık kahverengi olana kadar pişiriyoruz
Sonra meyve ve çikolatamızla üzerini süsleyip servis ediyoruz
 

Artısı: Pişmesine rağmen eğer organik ham kakaoyla yaptıysanız çok ama çok beseyici ve mineral dolu bir kahvaltı oluyor ...

 

Eksisi: Üzerine bir o şurup bir bu şurup diye ölçüyü fazla kaçırmamak lazım :)

 

 

 

 

Tags: Chia Tohumu, Kinoa, Chia Tarifi, Kinoa Tarifi,Yemek Tarifleri, Güzel Gıda, Sağlıklı Gıdalar, Sağlıklı Tarifler

Please reload

Etiketlerde Ara
Yeniler

Macaron

13.03.2018

1/10
Please reload

Son Eklenenler

13.03.2018

19.01.2018

21.11.2017

Please reload

Arşiv
Please reload

Bizi Takip Edin
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square