• Twitter Clean
  • Pinterest Clean Grey
  • Facebook Clean

Tüm hakları saklıdır, Güzel Gıda bir Güzel Ada Gıda markasıdır

 

www.guzelgida.com' da tanıtılmakta olan ürünlerin hiçbiri mevzuat gereğince internetten satışı mümkün olmayan tıbbi cihazlar veya ilaç niteliğinde değildir. Sitede ilgili yasal mevzuat düzenlemeleri gereğince gıda ürünleriyle ilgili endikasyon veya hastalık adı belirtilerek sağlık beyanı ve tanıtım yapılmamaktadır.

 

Ürünle ilgili daha ayrıntılı bilgi ve iletişim için info@guzelgida.com 'a mail atabilirsiniz.

Unsuz Ekmek

Okullar başladı, çocuklara özel içi dolu dolu bir ekmek/kek denemeleri yapıyorduk bunu oldukça beğendik, bir de size soralım istedik :)

 

 

 
Malzemeler : 
 
  • 1 olmuş muz
  • 3 yumurta
  • 3 çorba kaşığı chia
  • 1/2 bardak hindistancevizi yağı
  • 1.5 kabak
  • 1 çay kaşığı elma sirkesi
  • 1 çay kaşığı vanilya özütü
  • 3/4 bardak hindistan cevizi unu
  • 1 çorba kaşığı toz tarçın
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1/2 çay kaşığı karbonat
  • 1/2 çay kaşığı tuz
 
Hazırlanışı : 
Kabağı rendeliyoruz ve iyice suyunu sıkıyoruz;
Muzu bir kasenin içinde çatalla eziyoruz;
Chia mızı 1/2 bardak suda 3-4 dakika bekletiyoruz;
Muzlu kase içine yumurta, vanilya, yağ, chia, sirke, kabakları ekleyip iyice karıştırıyoruz;
Kalan tüm malzemeleri aynı kaba atıp hamur kıvamı yakalayana kadar karıştırıyoruz;
Kek kalıbımızın içine yağlı kağıt seriyoruz ve hamuru içine döküyoruz;
Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırına sürüyoruz;
60 dakikada hazır, ancak kibrit denemesini yapmakta fayda var;
Kesmek/dilimlemek için soğumasını beklemek gerekiyor.
 

Artısı: Malzemeleri okuduğunuzda zaten nasıl besleyici ve güzel bir ekmek olduğunu hemen anlıyorsunuz, tadı ve keyfi de bir o kadar güzel. Orjinal tarifte 6 yumurta var, biz biraz daha Omega3 ve lif için chia ekledik.

 

Eksisi: Yoğun/ağır tatlara alışanlar için tatsız gelebilir, içindeki tek şeker kaynağı muzumuz.

 

 

 

 

Tags: Chia Tohumu, Kinoa, Chia Tarifi, Kinoa Tarifi,Yemek Tarifleri, Güzel Gıda, Sağlıklı Gıdalar, Sağlıklı Tarifler

Please reload

Etiketlerde Ara
Yeniler

Macaron

13.03.2018

1/10
Please reload

Son Eklenenler

13.03.2018