• Twitter Clean
  • Pinterest Clean Grey
  • Facebook Clean

Tüm hakları saklıdır, Güzel Gıda bir Güzel Ada Gıda markasıdır

 

www.guzelgida.com' da tanıtılmakta olan ürünlerin hiçbiri mevzuat gereğince internetten satışı mümkün olmayan tıbbi cihazlar veya ilaç niteliğinde değildir. Sitede ilgili yasal mevzuat düzenlemeleri gereğince gıda ürünleriyle ilgili endikasyon veya hastalık adı belirtilerek sağlık beyanı ve tanıtım yapılmamaktadır.

 

Ürünle ilgili daha ayrıntılı bilgi ve iletişim için info@guzelgida.com 'a mail atabilirsiniz.

Chia Pudding

01.17.2017

Chia nın hurmayla güzelleşmesi

 

 
Malzemeler : ( 2 porsiyon )
  • 1 olgun Trabzon Hurması
  • 4 çorba kaşığı chia
  • 1/2 su bardaği çiğ badem
  • 2 çorba kaşığı bal (vegansanız alternatif tatlandırıcı)
  • Bir tutam tuz
  • Bir avuç kakao parçacıkları
 
 
Hazırlanışı :   
 
Bademlerimizi 24 saat kadar kase içinde suda bekletiyoruz
Bademlerimizi sudan çıkarıp, 1 bardak içme suyu ile blenderdan iyice geçiriyoruz
Badem sütü filtremizi alıp bir güzel blender içindeki sütü bardağa sıkıyoruz
Sütümüzün içine balımızı ve tuzumuzu atıp iyice karıştırıyoruz, akabinde chia mızı içine döküp bir karıştırıyor ve 4 saat kadar buzdolabında bekletiyoruz;
Hurmamızın içini temizleyip iyice parçalıyoruz;
Chialarımız şişmiş ve badem sütümüzle puding kıvamına gelince içine, eğer porsiyonlara ayırdıysanız, yarım yarım hurmalarımızı döküyoruz;
En son da üzerine kakao parçacıklarımızı dökerek tamamlıyoruz
 
 

Artısı: Yapması çok kolay, fırın gerektirmeyen tamamen çig bir tarif ve son derece güzel bir tad yakalıyorsunuz.

 

Eksisi: Yapması eğer evde hazır suda bekleyen badem vs yok ise biraz uzun sürüyor, ancak hazır badem sütüyle yapıyorsanız o ayrı.

 

 

 

Tags: Chia Tohumu, Kinoa, Chia Tarifi, Kinoa Tarifi,Yemek Tarifleri, Güzel Gıda, Sağlıklı Gıdalar, Sağlıklı Tarifler

Please reload

Etiketlerde Ara
Yeniler

Macaron

13.03.2018

1/10
Please reload

Son Eklenenler

13.03.2018