• Twitter Clean
  • Pinterest Clean Grey
  • Facebook Clean

Tüm hakları saklıdır, Güzel Gıda bir Güzel Ada Gıda markasıdır

 

www.guzelgida.com' da tanıtılmakta olan ürünlerin hiçbiri mevzuat gereğince internetten satışı mümkün olmayan tıbbi cihazlar veya ilaç niteliğinde değildir. Sitede ilgili yasal mevzuat düzenlemeleri gereğince gıda ürünleriyle ilgili endikasyon veya hastalık adı belirtilerek sağlık beyanı ve tanıtım yapılmamaktadır.

 

Ürünle ilgili daha ayrıntılı bilgi ve iletişim için info@guzelgida.com 'a mail atabilirsiniz.

Glutensiz Pancake

Pazar sabahlarının aile bombası, hem de aileboyu glutensiz

 

 
Malzemeler :
 
  • 1bardak kinoa unu
  • 2 çorba kaşığı esmer şeker 
  • 2 çay kaşığı kabartma tozu 
  • 1/2 çay kaşığı deniz tuzu
  • 1 bardak süt veya süt alternatifi
  • 2 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı
  • 1 büyük yumurta
  • 1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı (tava için) 
 
Hazırlanışı :   
 
Bir kap içine yağ, süt ve yumurtamızı atıp iyice karıştırıyoruz;
Katı malzemelerin hepsini sıvı karışıma çırparak ve yavaşça ekliyoruz;
Çırparken fazla çırpmamaya dikkat, katı malzemelerin ıslanması yeterli, topak topak kalabilir;
Bir tava alıp ısıtıyoruz, bu esnada bir kağıt havlu alıp katlıyoruz;
Isınan tavamızı hindistan cevizi yağına daldırdığımız kağıt havluyla bir güzel siliyoruz;
Tavamıza pancake lerimizin üzerinde birkaç kabarcık olup, birkaçı da patlayınca (1-2 dakika) ince bir spatulayla dikkatlice ters çevirip 1-2 dakika da ters tarafını pişiriyoruz;
Pişeni de bir tabağa koyup üzerini sımsıkı olmayacak şekilde folyoyla sarıyoruz ki sıcak kalsın.
Sonra kalanları yapıyoruz ...
 
 

Artısı: Nasıl güzel bir tadı var denemeden anlatamayız, hem de aile boyu glutensiz/katkısız tertemiz 

 

Eksisi: Kinoa unundan pancake çevirmek çok kolay iş değil, tavayı iyi yağlamak gerek

 

 

 

Tags: Chia Tohumu, Kinoa, Chia Tarifi, Kinoa Tarifi,Yemek Tarifleri, Güzel Gıda, Sağlıklı Gıdalar, Sağlıklı Tarifler

Please reload

Etiketlerde Ara
Yeniler

Macaron

13.03.2018

1/10
Please reload

Son Eklenenler

13.03.2018