Kahvaltilik Kinoa Bar


Sevgili Pelin Hanım dan aldığımız bir tariftir, kendisine paylaştığı için teşekkürlerimizi sunarız.

Malzemeler :
  • 2 olgun muz

  • 2 yumurta akı

  • 2 kaşık hindistan cevizi şurubu

  • 1 bardak glutensiz yulaf ezmesi

  • 1 bardak haşlanmış beyaz kinoa

  • 1/2 bardak badem unu

  • 1 paket kabartma tozu

  • 1/2 bardak hindistan cevizi unu

  • 1 tatlı kaşığı vanilya özütü

  • 1/2 bardak badem sütü

  • 1 portakal kabuğu rendesi

  • 50 gram file badem

  • 100 gram vişne kurusu

Hazırlanışı :
Muzlarımızı eziyoruz,
Yumurta aklarımızı köpürterek çırpıyoruz,
File badem ve vişne kursu hariç tüm malzemeleri bir kapta iyice karıştırıyoruz,
Kek veya gözümüze kestirdiğimiz bir kalıbın içine yağlı kağıt serip içine karışımımızı döküyoruz;
Karışımımızın en üstüne vişne kurusu ve file bademimizi döküyoruz
160 derecede ısıttığımız fırında 30-40 dakika kadar pişiriyoruz,
Kenarları kızarınca fırından çıkarığıyoruz,
Oda sıcaklığında soğumaya bırakıyoruz, soğuduktan sonra dilimliyoruz

Artısı: Eşinizin sefer tasına, çocuğunuzun beslenme çantasına veya misafirlerinize verin tertemiz tatlı ve bomba gibi bir ara öğün

Eksisi: Kesin biri bizden daha güzel yapacak, tek sorun bu :)

Etiketlerde Ara
Yeniler
Son Eklenenler
Arşiv
Bizi Takip Edin
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Twitter Clean
  • Pinterest Clean Grey
  • Facebook Clean

Tüm hakları saklıdır, Güzel Gıda bir Güzel Ada Gıda markasıdır

 

www.guzelgida.com' da tanıtılmakta olan ürünlerin hiçbiri mevzuat gereğince internetten satışı mümkün olmayan tıbbi cihazlar veya ilaç niteliğinde değildir. Sitede ilgili yasal mevzuat düzenlemeleri gereğince gıda ürünleriyle ilgili endikasyon veya hastalık adı belirtilerek sağlık beyanı ve tanıtım yapılmamaktadır.

 

Ürünle ilgili daha ayrıntılı bilgi ve iletişim için info@guzelgida.com 'a mail atabilirsiniz.