Chia - Kinoa - Kakaolu Enerji Bombasi
Malzemeler 100 gr kaju (veya badem) 5 gr ham kakao (katkısız ve şekersiz) 20 gr chia tohumu Yarım çorba kaşığı yulaf ve yarım çorba...
Soya Sütlü ve Beyaz Cayli Chia Puding
Malzemeler 25 gr beyaz çay 5 gr limon kabuğu 2 çay bardağı soya sütü 3 çorba kaşığı chia tohumu Nasıl Yapılır Beyaz çayı aynı siyah çay...
