Chia Receli
Size Güzel Gıda dan, haftasonu kahvaltılarınızı renklendirecek, bünyenizi güçlendirecek süper besleyeci pratik bir tarif daha; Chia...
Vanilyali Chia Tatlisi
Malzemeler 150 ml kaju (soya veya badem) sütü 3 çorba kaşığı chia tohumu 1 çubuk vanilya 10 gr krokan 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi...
Chia - Kinoa - Kakaolu Enerji Bombasi
Malzemeler 100 gr kaju (veya badem) 5 gr ham kakao (katkısız ve şekersiz) 20 gr chia tohumu Yarım çorba kaşığı yulaf ve yarım çorba...
Badem Sütü, Kahve, Ham Kakao ile Chia Puding
Malzemeler 250 ml badem sütü 5 gr organik hindistan cevizi rendesi 2 çay kaşığı çekilmiş filtre veya Türk kahvesi 2 çay kaşığı hindistan...
Soya Sütlü ve Beyaz Cayli Chia Puding
Malzemeler 25 gr beyaz çay 5 gr limon kabuğu 2 çay bardağı soya sütü 3 çorba kaşığı chia tohumu Nasıl Yapılır Beyaz çayı aynı siyah çay...
Kahvaltida Avokado ve Chia
Malzemeler 1 Avokado 30 gr ufalanmış keçi peyniri 1 çay kaşığı limon suyu 2 yemek kaşığı zeytin yağı 1 yemek kaşığı chia tohumu Nasıl...
Portakalli Chia Detoks
Malzemeler Tüm malzemeleri karıştırın ve krema kıvamına gelince için Yarım muz 1 adet kabuğu traşlanmış portakal 2-3 cm taze zencefil...
Chia Tohumlu Yogurt
Malzemeler 200 gram çilek 2 su bardağı süzme yoğurt 1 yemek kaşığı rendelenmiş Hindistan cevizi 3 yemek kaşığı agave şurubu (veya bal) 3...
