Kakaolu Chia Pestili
Bu pestili hem sade yiyebilir, hem bir taban olarak kullanabilirsiniz. İleride yazacağımız tariflerde bu pestile gönderme bulacaksınız. 4...
Vanilyali Chia Tatlisi
Malzemeler 150 ml kaju (soya veya badem) sütü 3 çorba kaşığı chia tohumu 1 çubuk vanilya 10 gr krokan 1 tatlı kaşığı hindistan cevizi...
Chia - Kinoa - Kakaolu Enerji Bombasi
Malzemeler 100 gr kaju (veya badem) 5 gr ham kakao (katkısız ve şekersiz) 20 gr chia tohumu Yarım çorba kaşığı yulaf ve yarım çorba...
Portakalli Chia Detoks
Malzemeler Tüm malzemeleri karıştırın ve krema kıvamına gelince için Yarım muz 1 adet kabuğu traşlanmış portakal 2-3 cm taze zencefil...
