Raw Vegan Brownie

05.30.2017

Unsuz, şekersiz, pişmemiş brownie olsa da yesek diyenlere özel :)

 

 
Malzemeler : 
  • 8 hurma
  • 4-5 kuru erik
  • 1 çorba kaşığı erimiş organik hindistan cevizi yağı
  • 1/2 su bardağı ceviz içi
  • 1/2 su bardağı fındık
  • 1 çorba kaşığı chia
  • 1 tatlı kaşığı keten tohumu
  • 3 çorba kaşığı tepeleme organik ham kakao
  • 4 çorba kaşığı su
  • 1/3 çay kaşığı vanilya özütü
  • 2 çorba kaşığı organik ham kakao parçacıkları
 
Hazırlanışı :   
 
Kakao parçacıkları ve cevizler dışında tüm malzemeyi mikser e atıp bızzt 
Karışım hamur kıvamına gelince içine kakao parçacıkları ve cevizi ekleyip el ile karıştırıyoruz
Karışımımızı tepsiye döküp el ile iyice yayıyoruz, çok kalın bırakmamak gerekiyor !
Buzlukta 30 dakika kadar soğumasını bekliyoruz, daha sonra parçalara ayırıp dolapta saklıyoruz
 
 
 

Artısı: En güzel tariflerimizden, herşeyi karıştır buzdolabına kaldır sonra ye :)

Buzdolabında 2 hafta, buzlukta 2 ay dayanır

 

Eksisi: Buzlukta tutuyorsanız servisten önce biraz normal dolaba indirmek gerekiyor. İçi buz buz olursa bizim çok hoşumuza gitmedi, gerçi misafirlerimiz hapır hupur yedi o ayrı. 

 

 

 

Tags: Chia Tohumu, Kinoa, Chia Tarifi, Kinoa Tarifi,Yemek Tarifleri, Güzel Gıda, Sağlıklı Gıdalar, Sağlıklı Tarifler

Please reload

Etiketlerde Ara
Yeniler

Macaron

13.03.2018

1/10
Please reload

Son Eklenenler

13.03.2018